Hier findest du häufige Fehler die bei 80-10-10, RawTill4 oder HCLF gemacht werden. Wenn du das Gefühl hast, bei dir funktioniert dieser Lifestyle nicht (z.B.: du nimmst nicht ab) dann geh doch mal die unten…

Hier findet ihr Fragen, die mir immer wieder zu HCLF, RawTill4 und 80-10-10 gestellt werden. Falls ihr trotzdem noch Fragen habt die hier nicht ausreichend beantwort wurden, steht euch weiter unten ein Kontaktformular zu Verfügung. Ich…

 Blähbauch?  Bauchschmerzen?  Verdauungsprobleme?  Unwohlsein nach dem Essen?    Da ernährt man sich so gesund und fühlt sich unwohl… Jeder der auf Rohkost umsteigt kennt vermutlich eines dieser Probleme. Gerade zu Beginn weiß man vermutlich noch…

Mittlerweile zähle ich mich selbst zu den großen Fans von FreeleeTheBanangirl — noch nie von ihr gehört? Dann solltest ihr das unbedingt ändern! Hier geht´s zu Freelee…   Ich habe beschlossen, ein wenig mehr über meine…

Kohlenhydrate machen dick?   DEFINITIV: NEIN   Warum das ein Irrglaube der heutigen Gesellschaft ist und warum so viele Menschen (vor allem junge Frauen) in die LowCarb Falle tappen werde ich noch ausführlicher in einem…